养生技巧

民间独特的治病方法,有些不可思议

民间独特的治病方法,有些不可思议

【头 疼】 双手轻握成拳,伸出右手食指,将指尖轻轻放在左拳眼上,慢慢抬起,拳于指之间有一个硬币大小的距离,眼观这个距离十分钟。头疼好了!在以后的头疼时候,可以做做!...

天麻对身体竟然有这么多好处!

天麻对身体竟然有这么多好处!

我国从古至今就有药食同源的食疗文化,早在《皇帝内经》中就提出了治病的原则是: 药以祛之,食以随之,天麻入食最早见于典籍《本经》,云: 天麻久服益气,长阴肥健,嵩山、...

日常养生误区~

日常养生误区~

每个人都想养生,但真正长寿的却没有几个! 其实很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!非但不能延寿,反而折寿! 这些我们常做的养生害了很多人,再这么做,迟早会要命!...

8件事损害大脑健康!第一个你就常做,怪不得脑

8件事损害大脑健康!第一个你就常做,怪不得脑

大脑是人体中最重要的器官,用来提供人的思维、精神、记忆、意识。 因此,大脑保健是非常重要的。 但是,在日常生活中,我们经常会在不经意间就做了伤害大脑的事情。 1 大脑杀...

养生的5个简单方法,学会了受用一辈子!

养生的5个简单方法,学会了受用一辈子!

养生一词最早出自于《管子》。《辞海》这样解释养生:摄养身心,以期保健延年为之养生。养生分为养生之道和养生之术,最终目的无非就是达到康、乐、寿的境地。 很多人认为,养...